تُعد رقية الاكتاف خيارًا فعالاً للتخفيف من الم الرقبة والكتف . تركز هذه الطريقة إزالة الأسباب النفسية المتسببة في هذه المشاكل الآلام. علاوة على التخفيف السريعة والتي قد المسكنات المختلفة ، تق�